Terapeuttina..
työtäni on kysyä oikeita kysymyksiä ja antaa tilaa hiljaisuudelle. Tarjota turvallista ja tuomitsematonta tilaa. Auttaa kohti oivalluksia, purkamaan vuosien mittaisia solmuja ja uudelleenrakentamaan omannäköistä elämää. Kulkea rinnallasi myös niissä kaikista synkimmissä hetkissä. Näyttää valoa ja tuoda lohtua sinne, missä sitä eniten kaivataan. Kannatella silloin, kun voimasi ovat lopussa. Terapeuttina en voi ottaa pois kipeitä kokemuksiasi, mutta voin auttaa keventämään taakkaa, käsittelemään vaikeita kokemuksia, helpottamaan oloa sekä löytämään ratkaisuja ja toivoa. Uskon, että vastaukset löytyvät usein ihmisestä itsestään, terapia on ennen kaikkea paikka itsensä kohtaamiselle.
Terapiasta ratkaisuja mielen solmuihin
Terapiassa autan asiakkaitani ymmärtämään itseään ja tilannettaan paremmin sekä löytämään ratkaisuja mielen solmuihin ja elämän haasteisiin. Vastaanotollani on turvallista puhua kaikesta, mitä mielessä on. Kaikenlaiset asiat, niin suuret, pienet, kipeät, kevyet kuin epäselvätkin sopivat terapiaan. Sinun ei tarvitse tietää valmiiksi mistä aloittaa tai mitä sanoa. Terapiaan tulemiseen riittää, kun varaat ajan.
Terapeuttina olen välitön, avarakatseinen ja lempeä. Uskallan myös haastaa, kyseenalaistaa ja ehdottaa erilaisia toimintatapoja ja näkökulmia. Työskentelytapani on ratkaisukeskeinen ja asiakkaan omaa kokemusta arvostava. Työskentelyotteeseeni kuuluu kannattelun lisäksi vahvasti käytännönläheisyys ja konkretia. Jo ensimmäisestä terapiatapaamisesta lähtien autan sinua löytämään keinoja ja työkaluja tilanteesi selkeyttämiseksi ja olosi helpottamiseksi. Terapeuttina kuljen rinnallasi tutkimusmatkalla kohti sinun näköistäsi, onnellista ja hyvinvoivaa elämää.
Työskentelyotteeseeni kuuluu kannattelun lisäksi käytännönläheisyys ja konkretia. Jo ensimmäisestä terapiatapaamisesta lähtien autan sinua löytämään keinoja ja työkaluja tilanteesi selkeyttämiseksi ja olosi helpottamiseksi.
Tehtäväni terapeuttina ei ole neuvoa asiakasta, vaan tarjota uusia näkökulmia, tietoa ja työkaluja. Usein tarjoan asiakkailleni myös erilaisia harjoituksia kotiin viemisiksi. Tarvittaessa autan sinua myös etsimään oikeat ammattilaiset tueksesi. Voit lukea asiakkaideni kokemuksia terapiasta täältä.
Pidän Iltasatuja ahdistuneille aikuisille ja Seksipuhetta -podcasteja, joita voi kuunnella maksutta Podimosta ja Spotifysta.
Ammatillinen taustani
Pohjakoulutukseltani olen filosofian maisteri. Olen valmistunut Tampereen yliopistosta, jossa opiskelin viestintää ja vuorovaikutustieteitä. Olen kouluttautunut ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi ja seksuaaliterapeutiksi. Työssäni olen saanut auttaa nuoruusikäisiä, nuoria aikuisia ja aikuisia mielenterveyden, seksuaalisuuden ja ihmissuhteiden haasteissa.
Urallani olen työskennellyt erityisesti ahdistuksen parissa, ja perehtynyt sen ilmenemiseen ja helpottamiseen asiakkaideni elämän eri osa-alueilla. Seksuaaliterapeuttina olen auttanut asiakkaitani haluttomuuden haasteissa sekä löytämään omannäköisen ja hyvinvoivan seksuaalisuuden.
Työtäni teen aidosti koko sydämelläni, olen loputtoman kiinnostunut ihmisyydestä ja elämästä, jonka vuoksi täydennän osaamistani lisäkoulututuksilla jatkuvasti.
Koulutus
- Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, Alfa Partners Academy, 2023
- Seksuaaliterapeutti, Kymenlaakson kesäyliopisto & Sexpo 2021
- Filosofian maisteri, viestintä ja vuorovaikutus, Tampereen yliopisto 2019
- Seksuaalineuvoja, Tampereen ammattikorkeakoulu 2019
